menő menza kategória bejegyzései

Az internet és a kábítószerek veszélyei

MENŐ MENZA Mikepércsen

Az internet és a kábítószerek veszélyei

 „Minta menza” projektünk keretében, a Hajdú-Bihar Megyei Rendőr-főkapitányság Bűnmegelőzési Osztályának munkatársai tartottak előadást felsős diákjainknak az internet és a kábítószerek veszélyeiről, 2019.  április 30-án. Az internet, a facebook világa tanulóink mindennapjainak része. Nagyszerű eszköz, de veszélyeket is rejt. A rendőrség munkatársai prevenciós céllal interaktívan, a gyerekeket bevonva szemléltették a közösségi oldalak veszélyeit. Nemcsak a felnőttek körében népszerű oldalak ezek, a diákok is szívesen használják, ezért is fontos beszélni az internet káros hatásairól, a nem megfelelő használat következményeiről. Felhívták a figyelmet a feltöltött tartalmak által okozott következményekre. Évek múltán milyen problémát jelenhet például egy állásinterjún, ha tinédzser korban egy kihívó vagy erotikus tartalmú képet töltöttünk fel magunkról. A gyerekek meglepődve tapasztalták, hogy egyetlen ártatlan képről mennyi információhoz juthat egy bűnöző, mennyi fontos dolgot tudhat meg róluk, lakásukról, lakhelyükről és mindennapjaikról. Az internet veszélyei mellett a drogokról is szó esett. Megelőzési céllal negatív és pozitív példán keresztül szemléltették a kábítószerek szervezetre gyakorolt hatását. Bemutatták milyen szörnyű körülmények között állítanak elő illegális szereket a bűnözők. A legális élvezeti szerek (alkohol, cigaretta, energiaital, kávé, kóla) hosszútávú használatának egészségkárosító hatásáról is beszélgettek diákjainkkal.

Köszönjük a tartalmas és hasznos előadást!

Százszemű gabona és magocskák

MENŐ MENZA Mikepércsen

Százszemű gabona és magocskák

Remek napközis programunk volt április 26 – án pénteken. Ekkor került megrendezésre a menő menza programsorozat következő projektnapja Százszemű gabona és magocskák címmel. A délután folyamán számos érdekes helyszín várta a napközis gyerekeket. A „Magocskák” állomáson játékos feladatok között volt magfelismerés, párosító és puzzle. A következő állomáson, sorversenyen vettek részt. A „Magvas gondolatok” helyszínen kisfilmet, ppt bemutatót néztek a témával kapcsolatban tanulóink. Az elültetett ismeretek elmélyítése tabletek használatával történt, melyen játékos feladatokat oldottak meg. A program zárásaként a magvak az egészséges táplálkozásban ételkóstolásra került sor. Természetesen ez aratta a legnagyobb sikert. Ételkóstoláskor tejes zabkását fogyasztottak, melyet gazdagíhattak mézzel, barna cukorral, kakaóval, szezámmaggal, chia maggal. Ez a finomság nagyon ízlett a gyerekeknek, még jobban megédesítette a délutánt, de e mellett, sok-sok ismerettel és élménnyel gazdagodtak ismét.

Rendhagyó napközis délután

MENŐ MENZA Mikepércsen

Rendhagyó napközis délután

A Menő menza program keretén belül megrendezésre kerülő, napközis projektnapot március 29-én tartottuk meg, melynek az „Egészséges sport, sport egészségesen” címet adtunk.

Gazdag, tartalmas délután volt, peregtek az események. 13:30-tól 15:05-ig nagyon színvonalas foglalkozások várták a csoportokat. 20-20 perces időtartammal négy helyszínen fordultunk meg: tanultunk népi gyermekjátékot, néptánc elemeket sajátítottunk el rendkívül játékos formában. Élő népmesemondóval találkoztunk, aki teljes mértékben hitelesen adta át a mesét számunkra. Kézműves foglalkozáson tetszőlegesen tavaszi függőt vagy koszorút készíthettünk. A tornateremben pedig nem szokványos akadálypálya várt ránk.

Aztán elfogyasztottuk azt az étket, amit a szülők, a nagyszülők szorgos kezei készítettek számunkra. Köszönjük nekik, hogy ebben a rohanó világban ezt a napot ránk szánták. Köszönet továbbá Tímár Zoltán polgármester úr vezetésével az önkormányzatnak, a konyhának, bölcsödének, hogy minden kért eszközt rendelkezésünkre bocsátottak, hisz ezek nélkül, ily módon nem tudtuk volna valóra váltani az elképzeléseinket.

A tej élet, erő, egészség!

MENŐ MENZA Mikepércsen

A tej élet, erő, egészség!

A napközis munkaközösség projektnapjai közül, 2019. február 1- jén, pénteken, a tej és a tejtermékek kerültek középpontba, a „Menő menza” programsorozatunk keretében. Az egyes állomáshelyeken különböző érdekes, meglepő feladatok várták tanulóinkat.
Láthatták a tej útját asztalunkig, megismerkedhettek az ételpiramis titkaival, nyomon követhették a sajtkészítés fázisait – mindezt feladatlapok segítségével.
Színes power-point előadáson bővíthették tudásukat a tejről, különböző tartósítási eljárásokról és a közkedvelt piros-fehér csomagolású túródesszertről is derültek ki érdekességek.
A kézműves foglakozáson a kisebbek síkbáb bocit, a nagyobbak tarkabarka tehenet készíthettek.
Az újrahasznosítás jegyében tejtermékek csomagolóanyagaiból készültek a szarvasmarha fejek, és az iskolatejes műanyag poharak is új funkciót kaptak; bowling pálya készült belőlük.
Percek alatt játéktérré változott a tanterem és nagyon jó játékhelyzetek alakultak ki. Uzsonna idején nemcsak az édes túrókrém, hanem megannyi sajtféle (kemény, félkemény, lágy), túró, tejföl és kecsketej kóstolása zajlott és aratott nagy sikert tanulóink körében.
Nagyon örültünk, mi felnőttek is, hogy ilyen tartalmas délután részesei lehettünk.
Köszönjük a lehetőséget!

Kádárné Erdei Judit

Téli csemegék és a tea

MENŐ MENZA Mikepércsen

Téli csemegék és a tea

„Minta menza” projektünk keretében, Téli csemegék és a tea címmel tartottuk az év utolsó napközis projekt napját, december végén. A hideg téli napokon nincs is, annál jobb, mint egy forró teát kortyolgatni. Nem is jut eszünkbe milyen hosszú utat jár be, míg eljut a csészénkbe ez a finomság. Ehhez adtunk útmutatást a gyerekeknek. A program keretében előzetesen ˝A tea útja˝ címmel diafilmet néztek meg a tanulók, melyben megismerkedhettek magával a teának, a teázásnak eredetével és a híres teázási szokásokkal. A délután folyamán a gyerekek teaszertartáson vettek részt. A bemutató keretében a teázás eszközeit és különböző teafajtákat ismerhettek meg. Bepillantást nyertek az orosz teakultúrába, szamovártea elkészítésének rejtelmeibe. A csoportokban különböző teákat kóstoltak. A teák mellé aszalt gyümölcsökből és magvakból téli csemegét fogyasztottak. Örömmel készítettek saját tervezésű csészéket az 1-2. osztályosok, a nagyobbak pedig teafilter -tartó teáskannát.

Célunk volt az egészséges életmód és a teaivás népszerűsítése. Projekt napjainkhoz hasonlóan, ez a délután is vidám hangulatban telt.

Almásiné Szentjóbi Ildikó

Fogorvos a fogápolásról

MENŐ MENZA Mikepércsen

Fogorvos a fogápolásról

2018.12. 03-án és 5-én, a „Menő menza” projekt keretében, interaktív előadást tartott, iskolánk felsős tanulóinak, dr. Adamecz Péter fogszakorvos. Az előadás témája a helyes fogápolás mikéntje, fontossága, valamint, a rendszeres fogápolás elmulasztásának következményei voltak. A gyerekek figyelmesen hallgatták az előadást, motiválta őket a kérdések megválaszolásában, az ajándékba kapható fogkrém. A képek egyszerre voltak érdekesek, és elrettentőek.  A doktor úr felhívta a gyerekek figyelmét arra is, hogy a fogak védelme, már kisgyermekkortól nagyon fontos, hiszen élethosszig szükség van rájuk. Kiemelte a megelőzés, és a helyes fogápolás elsajátításának a fontosságát is. Tudatosította a gyerekekben, hogy a lefekvés előtti fogmosás milyen fontos, hiszen ilyenkor eltávolíthatjuk a fogakról a nem odavaló ételmaradékot, lepedéket és az abban megbúvó baktériumokat, így megelőzhető a fogszuvasodás.
A projekt keretében, ismét nagyon hasznos előadáson vettek részt diákjaink.

Feketéné Györfi Erika

„Zöldségeket beszélünk?” – zöldségnap a napköziben

MENŐ MENZA Mikepércsen

„Zöldségeket beszélünk?” – zöldségnap a napköziben

2018. november 30-án, pénteken, a délután az egészséges zöldségekről szólt a napközis tanulóinknak, a „Minta menza” projektünk keretében.

A tanító nénik, a kedves nagymamák és a konyhai dolgozók segítségével megkóstolhattuk a sült sütőtököt, a nyers zöldségeket, és a padlizsánkrémes kenyeret is.

A rejtvények, a találós kérdések, a fejtörő feladványok új ismeretekkel bővítették tanulóink tudását.

A nyers zöldségekből igazi szobrok, alkotások, mandalák készültek. Kézműveskedésünk tárgya is ezekről a növényekről szólt. Nagyon gyorsan elrepült ez a csípős novemberi nap, és a zöldség-plüssök voltak a szemtanúink, hogy mindenki jól érezte magát.

Kádárné Erdei Judit

„Testsúly, vércukorszint, vérnyomás mérés” interaktív előadás

MENŐ MENZA Mikepércsen

„Testsúly, vércukorszint, vérnyomás mérés” interaktív előadás

A „Minta menza” projektünk keretében egy újabb ismeretterjesztő programot valósítottunk meg. Iskolánk védőnői, Balogh Katalin és dr. Juhász Istvánné közreműködésével általános egészségügyi vizsgálaton vettek részt, és vesznek részt folyamatosan iskolánk tanulói, ahol ellenőrizik a diákok testsúlyát, vérnyomását, vércukorszintjét. Interaktív előadás keretében felhívták tanulóink figyelmét, hogy miért szükséges évente elvégezni ezeket a vizsgálatokat. Kiemelt figyelmet fordítottak arra, hogy milyen kockázattal járhat a túlsúly, a magas vérnyomás, és magas vércukorszint.  Védőnőink a megelőzés fontosságát hangsúlyozva, az egészséges életmód szerepére hívták fel a diákok figyelmét, a rendszeres testmozgásra, a gyakori zöldség és gyümölcsfogyasztásra téve a hangsúlyt. A programba iskolánk valamennyi tanulója részt vesz, hiszen mindenki számára a legfontosabb az egészségünk megőrzése.

Kozmetikus bőr és szépségápolás, interaktív előadás

MENŐ MENZA Mikepércsen

Kozmetikus bőr és szépségápolás, interaktív előadás

Október 24-én, a „Menő menza” program keretében bőrápolási, kozmetikai tanácsokkal látta el Szabó Zsanett kozmetikus szakember iskolánk felső tagozatos leány tanulóit. Sok hasznos információval gazdagította tudásukat, a tinédzserkori bőrápolás fontosságáról, szerepéről, az arctisztítás fortélyairól, valamint a vitaminok bőrre kifejtett hatásáról. A gyerekek a program végén bőrápolási mintákat kaptak ajándékba, így a gyakorlatban is megtapasztalhatták, az elméletben elhangzottakat. Köszönjük a lelkes kozmetikus szakembernek, hogy hozzájárult ehhez a sikeres ismeretterjesztő program megvalósulásához.

Feketéné Györfi Erika

„Lelki egészségünk” interaktív előadás

MENŐ MENZA Mikepércsen

„Lelki egészségünk” interaktív előadás

A lelki egészségünk világnapjáról 1992 óta emlékeznek meg minden évben október 10-én. Hazánkban 1994 óta. De mi is a lelki egészség? Erről a kérdésről tartott iskolánk felső tagozatos diákjainak interaktív előadást Gyöngyösi A. Bianka pszichológus, pályaválasztási tanácsadó, a „Minta menza” projektünk keretében. Közösen kerestük a választ erre a kérdésre, kinek mit jelent ez a két szó. A kötetlen beszélgetésből is kitűnt, hogy nem a betegség hiányát jelenti, sokkal inkább a mentális és szociális jólétet, a mindennapi élethez és sikeres életvezetéshez szükséges egészségi állapotot. Az előadás végén minden diákunk hasznos tanácsokat, ötleteket kapott egészsége megőrzéséhez, és lelki egészsége megteremtéséhez. Nemcsak elméleti, de gyakorlati tanácsokkal is ellátta előadónk tanulóinkat, amit ezúton is szeretnénk hálásan megköszönni.

Feketéné Györfi Erika